NAUČTE SVÉ DÍTĚ PLAVAT

Kniha, která podpoří Vás i Vaše dítě ve výuce plavání.

Pohádková učebnice PLAVÁNÍ

  • pro děti a jejich rodiče (od 3 do 10 let)
  • pohádky o tučňákovi, který se učí plavat
  • obrázková metodika u každé pohádky
  • pro začátečníky i pokročilé
  • respektující a kontaktní přístup

Učíte své dítě plavat?

Malý tučňák Dim se to zrovna také učí.

Kromě jeho rodičů mu v tom pomáhají i kamarádi z moře. 

V každé pohádce se Dim učí jednu plaveckou dovednost. Prochází postupně všechny fáze od náznaků po samostatné provedení plavecké dovednosti.

Za pohádkou vždy následuje obrázková metodika rozdělená na 5 fází dle pokročilosti.

U jednotlivých fází jsou uvedeny motivující věty a popis způsobu, jak dítě psychicky a fyzicky podpořit k samostatnému plavání. 

Co se naučíte?

Být svým dětem příkladem a podporou ve správnou chvíli na správném místě. Přestože je každý člověk jedinečná bytost, jsou při výuce plavání zásadní body, které jsou společné pro všechny. Dozvíte se, v jakém pořadí je vhodné učit děti jednotlivé plavecké dovednosti a získáte tipy k jejich nácviku.

ZPD

Základní plavecké dovednosti. Vznášení, splývání, bublání, potápění, skákání… To vše a mnohem víc patří k plavání.

První pohyby na mělčině a na hloubce

Chůze různými směry, poskoky ve vodě.. Na mělčině si zvykáme na odlišný způsob pohybů ve vodě než na vzduchu. Na hloubce získáváme jistotu a učíme se, jak používat tělo a jaké zapojovat svaly, když nemáme pevnou půdu pod nohama.

Ponoření obličeje

Mokré vlasy, voda v puse, v uších, výdechy a lovení předmětů, jak se potápět, aby nám nenateklo do nosu. Voda v obličeji je jednou z klíčových a zlomových dovedností. Lze se jí pohodově naučit postupnými kroky.

Plavecké způsoby

Nejvhodnější plavecké způsoby pro začátečníky jsou kraul a znak. Proč? Protože jsou motoricky a koordinačně mnohem jednodušší než prsa a motýlek (delfín).

Šipka

Učit se skákat šipku rovnou ze stoje je jako učit se řídit rovnou ve formuli. Vyzkoušíte si mnohem jednodušší postup.

Bezpečnost ve vodě

“Ve vodě je zábava, ale je to nástraha.” Říká Dim v jedné ze svých básní. Proto se učíme ručkování, vznášení, šlapání vody, plavání v oblečení a ztížených podmínkách…Sebezáchovné prvky jsou nutnou součástí výuky plavání.

Kde jsme se to naučily my?

Při závodním plavání, vodním záchranářství, na trenérských a pedagogických kurzech, při vedení individuálních i skupinových plaveckých lekcí, pořádání plaveckých táborů a tvorbě metodických plánů pro děti i dospělé.

Co najdete uvnitř?

Pohádky o tom, jak se malý tučňák Dim učí plavat a potkává při tom další mořská zvířátka. V zábavných příbězích je zakomponovaná i plavecká  metodika a zopakování formou básně. Její detailní kroky jsou pak popsány zvlášť na konci kapitol včetně návodných ilustrací.

Obsah ebooku

Ručkování s krabem Cardim

Ručkování je sebezáchranná dovednost, kterou mohou zvládnout i velmi malé děti. Je potřeba se ji naučit mezi prvními věcmi ve vodě. V pohádce učí Dima největší odborník na ručkování - krab Cardi. V metodice naleznete popis pěti fází nácviku ručkování, nejčastější překážky, tipy pro držení dítěte a motivační věty pro budování důvěry k vlastnímu tělu ve vodě.

Elvis a jeho účes (voda v obličeji)

K plavání patří voda v obličeji. Nejen pro Dima a děti, ale i pro mnoho dospělých je náročné si na to zvyknout. Však také mnoho dospělých plave pouze s hlavou nad hladinou. Dimovi s tím pomůže nový kamarád - tučňák skalní zvaný Elvis. Nejen díky osobnímu heslu, ale i díky hravým tipům uvedených v metodice - se dříve či později podaří zvyknout si na vodu v obličeji malým i velkým.

Espádní jízda (první pohyby na hloubce)

Cit pro vodu, rovnováha, jistota pohybu ve vodě, vědomá práce se svým tělem - nejen tyto dovednosti se Dim naučil od espády. Na žížale (plavecké nudli) se dá natrénovat mnoho plaveckých dovedností a užít si s ní hodně legrace. Zkoušeli jste se na ni obkročmo posadit a udržet balanc pohyby rukou a nohou?

Splašená hvězdice (vznášení)

Mít z vody respekt je důležité. Hranice mezi respektem a strachem je však velice tenká. Ležet na vodě na zádech vyžaduje velkou odvahu a důvěru v sebe samé, v nadlehčovací sílu vody i v pomáhající osobu či pomůcku. Tučňák Dim je někdy jak ze splašených vajec. Naštěstí potkal kamarádku hvězdici Aster, se kterou se společně naučili dovednosti vznášení. V metodické části jsou zmíněny mimo jiné i doporučení na plavecké pomůcky vhodné pro nácvik vznášení.

Torpédo (kraulové nohy)

Co má společného ponorka a parejnok? Zvládne Dim ponořit hlavu, bublat do vody, propnout všechny končetiny, kopat nohama a plavat jako torpédo? A co vy? Čím začít a jak postupovat dál, co podpořit a na co si dát pozor, s jakými plaveckými pomůckami se naučit být i samostatným torpédem? Dim, parejnok Torpi a metodika poradí jak na to.

Špička nebo šipka?

Umět skákat šipku bývá přání malých i velkých lidí. Elegantní špičaté čumáčky delfínů inspirují Dimovu maminku k učení umění špičatého skoku. Spolu s Dimem se dozvíme i to, jak je možné, že delfín není ryba a jak skáčou do vody tučňáci.

Ukázky metodiky

Dimovi fandí profesionální plavkyně - olympioničky:

“Moc se mi líbí, že je kniha o výuce plavání pojata formou poučné pohádky. Učit děti plavat podle příběhu o Dimovi je zábavnější a brzy se s tučňákem ztotožní. Bude to jejich nový kamarád. Všechny nesnáze, které musí Dim při výuce plavání překonat, se tak i dětem podaří zvládnout snáz.”
Simona Kubová (rozená Baumrtová)plavkyně, účastnice tří olympijských her, držitelka mnoha českých rekordů a titulů nejlepšího plavce ČR
“Milé děti, doufám, že se Vám kniha o plavání s Dimem bude líbit tak, jako mně, a že se vám s ním i dobře poplave. I když Dimovi ne vždycky všechno jde, nikdy se nevzdává a bojuje dál, a proto se ani vy nikdy nevzdávejte.”
Kíťa Horskáplavkyně - účastnice LOH v Tokiu 2021
“Plavání s tučňákem Dimem je skvělým nápadem, jak děti seznámit s vodou nejen v bazéně, ale i doma při koupání. Kniha kromě pohádek obsahuje i metodickou část pro rodiče doplněnou o názorné kresby. Ze srdce bych všem čtenářům této knížky přála, aby si pobyt ve vodě zamilovali tak, jako já před lety.”
Bára Janíčkováplavkyně - účastnice LOH v Tokiu 2021
"Plavání je pro mě základní dovednost, kterou by mělo každé dítě ovládat. Dříve bylo bráno jako samozřejmost, dnes je dětská pozornost odvrácena počítači a mobilními telefony. Tučňák Dim je výborným průvodcem pro rodiče a jejich malé plavce začátečníky."
Petra Kuříkovádržitelka několika mistrovských titulů v olympijském triatlonu a účastice LOH v Tokiu 2021
“Milé děti, přeji vám, ať si se svým novým kamarádem Dimem užijete spoustu legrace a zamilujete si vodu i plavání! Hravým způsobem si osvojíte základní plavecké dovednosti a naučíte se i překonávat překážky, což je v životě velmi důležité.”
Vendula Frintovátriatlonistka, držitelka několika mistrovských titulů, medailistka z ME, vítězka 4 světových pohárů, účastnice čtyř olympijských her
0
pohádek
0
plaveckých dovedností
0
plaveckých cvičení
0
+
hodin plavání (dle úrovně)
0
+
hodin vývoje a testování metodiky

Přečíst si ukázku ZDARMA

Nechcete kupovat zajíce v pytli a zajímá vás, jak jsou pohádky a metodika zpracované?

Můžete si stáhnout první pohádku s metodikou zdarma.

Skvělý pomocník pro pokroky ve vodě! Obě naše holčičky si hlavního hrdinu ihned oblíbily a stal se pro ně motivací při překonávání strachu. A pro mne jednoduchý a efektivní návod jak děti přimět se s vodou skamarádit bez zbytečného stresu…
Leoš M.tatínek
Tučňák Dim nám moc pomohl hravým způsobem zvládnout nástrahy plavání. Ocenila jsem rozdělení každé plavecké techniky na pohádku, říkanku a následný přesný nákres. Dim zůstane rozhodně naším plaveckým kamarádem i v dalších letech.
Anna Š.maminka
Pro rodiče je metodika v knížce velmi srozumitelná. Lehce zapamatovatelné říkanky se dají ve vodě při plavání využít a navodit veselou atmosféru. Pohádky děti zaujmou a jejich prostřednictvím se seznámí nejen s danou plaveckou aktivitou, ale i s pocity, které mohou při těchto aktivitách mít.
Lenka M.asistentka pedagoga v montessori školce, autorka knížek pro děti, maminka
Z knihy jsem naprosto nadšená! Nádherné ilustrace, originální „pohádky“ ke každé nové plavecké dovednosti a v každé kapitole nová písnička. Moc se mi líbí i jednoduchý vizuální manuál k jednotlivým plaveckým technikám. A jako bonus jsme se dozvěděli spousty zajímavých věcí o tučňácích. Doporučuji všemi deseti!
Barbora H.maminka

Naučte své dítě PLAVAT

za pomoci plaveckých pohádek provázaných s profesionální metodikou:

  • Strávíte se svým dítětem příjemný čas s knihou pohádek a zároveň se oba něco přiučíte
  • Zjistíte, v jakém pořadí a jak učit děti základní plavecké dovednosti
  • Naučíte se, kde, kdy a jak moc či málo dítě ve vodě držet a další tipy fyzické dopomoci
  • Dozvíte se, jaké plavecké pomůcky jsou vhodné pro výuku plavání a osvojíte si práci s nimi

Koupit knihu

E-book obsahuje 6 základních kapitol a na bazénu se Vám nepromočí.

Tištěná kompletní kniha s 24 pohádkami a 22 plaveckými dovednostmi vyšla v prosinci 2021.

Ahoj, jsme Edita&Linda

Photo by ©maynka.cz

Edita: Nadšená trenérka plavání, neúnavná badatelka v různých pedagogických přístupech od miminek, přes puberťáky až po dospělé, průvodkyně světem hudby, pečující pořadatelka výprav do přírody a táborů, milující dvojmaminka.

Linda: Zasloužilá závodní plavkyně, bazénová i oceánská plavčice, vášnivá a rychlá čtenářka, milovnice odborné i dětské literatury, neúnavná pisatelka, kouzelnice se slovy v právním světě, milující dvojmaminka.

+ 420 776 720 684

info@dimswim.cz

Photo by ©maynka.cz

Ahoj, jsme Edita&Linda

Edita: Nadšená trenérka plavání, neúnavná badatelka v různých pedagogických přístupech od miminek, přes puberťáky až po dospělé, průvodkyně světem hudby, pečující pořadatelka výprav do přírody a táborů, milující dvojmaminka.

Linda: Zasloužilá závodní plavkyně, bazénová i oceánská plavčice, vášnivá a rychlá čtenářka, milovnice odborné i dětské literatury, neúnavná pisatelka, kouzelnice se slovy v právním světě, milující dvojmaminka.

+ 420 776 720 684

info@dimswim.cz

.