15.7. 2021
Zacpi si nos a zavři oči!
(VÝDECHY DO VODY) Už jste tuto větu někdy slyšeli? Nebo ji používáte i sami? Jde to i jinak. Například: “Podívej, zavřu pusu a vydechnu nosem!” Sami jdeme příkladem a ukážeme skok nebo ponoření se do vody. Že si hlavu nenamáčíte? Máte skvělou příležitost se to doučit spolu se svými dětmi a jít příkladem. Je to jednoduché, když budu nepřetržitě vydechovat vzduch, nemůže...